Sådant som värmer ett frysande inre.

• Att krypa ner i ett varmt bad doftande av eteriska oljor, fönstret öppet så den friska luften kan stryka över mitt ansikte och mina ben (som aldrig riktigt får plats nedanför badkarskanten). Känna konstrasten av varmt och kallt på samma gång.

• Poesi - som är skriven ur hjärtat och med bakgrund av äkta erfarenhet.

• En riktigt bra bok - skriven med kärlek och engagemang, och som sköljer över mina sinnen med igenkännande, av det tunga och av det vackra.

• Nätter när jag inte kan sova för att mina sinnen känns på helspänn. Att kliva upp och värma honungsmjölk och dricka ur en riktigt fin mugg. Sitta i stillheten och låta sig omfamnas av natten. Sedan lägga mig och känna att jag fortfarande inte kan sova, men ändå känna mig lugnad.

• Att sitta stilla i en tryckande värld och känna hur dess enorma stillhet omsluter mig. Känna mitt medvetande vandra utanför det som är jag.

• Att dela min vardag med någon jag tycker om. Att vara tillsammans tillräckligt många timmar i sträck för att glömma att vara obekväma och bara vara helt avslappnade i varandras sällskap. Och känna att de njuter lika mycket av min närvaro som jag av deras.

• Att plötsligt inse att jag står en människa mycket närmre än vad jag räknade med att göra. Och upptäcka att jag bryr mig tillräckligt mycket för att bli rädd. Rädd för att förlora. Att veta att jag kan känna så djupt, och ändå våga gå närmre.

• Att se någon le helt spontant från djupet av sitt inre, för att de i det precisa ögonblicket är helhjärtat och fullkomligt genuint lyckliga.

• Att komma hem efter en lång dag, gå in till min bror och lyssna till när han spelar på sin gitarr. Eller i köket när mamma och jag lagar mat och han vill att jag ska sjunga med i låtarna fast jag sjunger jättefalskt.

• Ägna en hel eftermiddag åt att baka bullar. Speciellt om de blir färdiga sent på kvällen, resten av familjen fortfarande vaken och kommer in för att göra en sällskap och smaka de nygräddade bullarna och dricka kall mjölk. Sitta och småprata till inpå småtimmarna och känna sig sådär varmt tillfreds inombords för att alla är samlade.

• Dagar då jag bara inte kan sluta skriva.